Bonjour !
Je m'appelle Mathieu et mon objectif est simple : vous aider à atteindre vos objectifs sans frustration, avec une approche basée sur le plaisir et l’équilibre.
Pour en savoir plus sur moi
Passionné par le sport et la nutrition, j’ai construit mon parcours autour d’une conviction forte :
atteindre ses objectifs sans privation, en conservant le plaisir de bien manger et de bouger.
Diplômé d’une licence STAPS en entraînement sportif et d’un BTS diététique, j’ai débuté mon activité en ouvrant un cabinet libéral à Perpignan, intégré dans un complexe sportif où j’ai également exercé en tant que coach. Cette double approche m’a permis de mieux comprendre les besoins de chacun et d’adapter mes conseils en fonction des objectifs individuels.
Toujours avide d’apprendre et d’enrichir mon expertise, j’ai ajouté à mon parcours un CAP cuisine ainsi qu’un diplôme en posturologie, me permettant aujourd’hui d’offrir une prise en charge globale et sur mesure.
Installé désormais en Alsace, je continue de transmettre ma philosophie : manger doit rester un plaisir, et non une contrainte. Amateur des bonnes choses de la vie, je prône une approche sans restrictions excessives, où chaque programme est conçu pour correspondre aux besoins et aux objectifs de chacun, que ce soit en nutrition ou en entraînement.
Parce que la réussite ne passe pas par la frustration, mais par l’équilibre et le plaisir.